Danish(DK)English (United Kingdom)
Indkøbskurv
Antal 0
Total 0,00
Alle priser er inkl. moms
Nyhedsbrev

HISTORIEN BAG SPORTSKOMPRESSIONSSTRØMPEN – DEN KORTE VERSION

Sportskompressionsstrømpen kom virkelig frem på scenen i London i 2003, hvor den engelske løber Paula Radcliffe satte verdensrekord i maraton med en tid på 2.15.25 iført de karakteristiske lange strømper. Siden da er kompressionsstrømper til løb og andre sportsgrene blevet mere og mere almindelige. Og det er der flere gode grunde til…

Baggr_Compression_Stuff

sko1 

VIL DU VÆRE EKSPERT INDEN FOR KOMPRESSIONSSTRØMPER? SÅ KAN DU BEGYNDE HER!

Kompressionsstrømper er blevet anvendt i medicinsk behandling i lang tid, primært til personer med dårligt kredsløb.

Som nævnt ovenfor, så var Paula Radcliffe en af hovedpersonerne, da brugen af kompressionsstrømper eksploderede på sportsscenen for ca. 10 år siden. Vi har samlet en masse forskning og information om, hvad kompressionsstrømper faktisk gør for dig som sportsudøver. Så sæt tænderne i alle argumenterne nedenfor – og har du spørgsmål eller kommentarer, så tag fat i os.


Billede_what_can
Billede_compression

Henning


Billede_Link_to

HVAD KAN SPORTSKOMPRESSIONSSTRØMPER EGENTLIG GØRE?

En analytisk tilgang...

Der er mange holdninger til sportskompressionsstrømper. Nogle sportsudøvere mener ikke, at kompressionsstrømper har nogen betydning overhovedet – og andre sværger, at de ikke kunne leve uden dem. Og sådan er det bare!

 

Her på hjemmesiden har vi samlet en række af teorierne og argumenterne for at anvende sportskompressionsstrømper. Mens du løber, efter du har løbet, og endda før du løber.

 

Nogle vil føle effekten, mens de løber - andre ikke.

 



Læs meget mere...

 

HVORDAN VIRKER EN KOMPRESSIONSSTRØMPE – POPULÆRT SAGT?

Ideen bag en sportskompressionsstrømpe er baseret på blodstrømmens transport af ilt til musklerne: når du løber, transporterer arterierne iltholdigt blod fra hjertet ned til fødderne, mens venerne samtidig transporterer iltfattigt blod tilbage til hjertet.

En stor del af den ilt, der pumpes ned i benene, akkumulerer på grund af tyngdekraften, og dermed samles det iltfattige blod med tiden i dine ben. Det hæmmer den frie gennemstrømning af det friske, iltholdige blod, og du føler træthed, irritation og muligvis smerte.

 

En korrekt gradueret kompressionsstrømpe lægger et konstant, hårdt tryk på venerne i underbenet – højest tryk ved anklerne og lavest tryk lige under knæet. Dermed trykkes blodstrømmen sammen, og cirkulation øges – lidt på samme måde som når du trykker hullet i en vandslange sammen; og det betyder, at det iltfattige blod populært sagt ”skylles” tilbage til hjertet. Blandt andet reducerer det mælkesyre i underbenene – og det betyder mindre træthed, irritation og smerte for dig.

 

FORSKNING I AKILLESSENEN




Henning Langberg har arbejdet med forebyggelse og afhjælpning af skader i akillessenen i mange år. Derfor er udviklingen af +PLUSSOCK baseret på den seneste forskning på området.

Smerter og skader i akillessenen er et udbredt problem, både hos motionister og professionelle sportsudøvere. En kompressionsstrømpe kan lindre og forebygge nogle af problemerne ved at modvirke den øgede gode blodcirkulation i akillessenen, som opstår i forbindelse med skader.